“最近走路，我总会情不自禁地数自己的脚步”、“经常出门老远了，我都要倒回家确认门锁好没……”时下，在许多论坛商，许多白领都发帖讲诉自己相似的“强制症状”，而这些帖子总能成为网上的热点话题，引起众多网友的共鸣。4月27日，网上发出一则《办公室一族，你是否有强制症状？》的调查，超八成调查者都表现自己有不同程度的强制症状。同时，记者也兵分两路，访问了解放碑得意商厦和江北茂业大楼，受访的百余名白领中，绝大多数人也表现，自己在生活和工作中都有过不同程度的强制症状。

　　网络调查

　　走楼梯必需走右边

　　截至昨日下午4：30的调查中，在“你以为自己是否具有强制症状”这一问题中，27.27%的网友表现有，且经常强制自己做一些非必要的事情。54.55%的网友表现，自己偶尔会强制自己。只有18.18%的网友称从不勉强自己。

　　在“强制症状发生在哪些方面”这一问题上，37.97%的网友都表现，每当出门后，只要不完整肯定是否锁门，就要强制自己返回检查。13.90%的网友好强制自己晚睡，表现就算困得不行了，也要强制自己熬夜上网、看小说。11.76%的网友称，当被部署工作任务后，想尽一切方法也要完成，常常搞得自己疲乏不堪。而其余的网友则分离选择了强制自己重复做干净、走楼梯必需走右边等等。在记者实地采访中，一些白领也列举了五花八门的自我强制症状，如时不时翻下包，确认东西是否还在等。

　　销售业强制症最显著

　　在“你以为哪个行业最容易涌现强制症状”这一问题中，24.60%的网友都选择了销售行业。记者实地采访了一家化装品销售公司和一家工程机械销售公司，其员工们对此也很认同，称销售行业蒙受了相当大的绩效压力，而且很多时候须要东奔西跑，事情太多压力太大，使他们形成了不少强制症状。而网友们以为排在第二位的是设计行业，“须要创作的行业，心坎时常很紧张，我时不时就会担忧自己的图稿没画好”这是江北一家家装设计公司设计员小李的心声。而其余的网友以为强制症状比较突出的还有：公关、人力资源、媒体等行业。在记者实地调查中发现，工作中越是多面手的人，就越容易涌现一些看似怪异的强制症状。

　　现场调查

　　症状一

　　看手机

　　每隔几分钟看一次

　　在江北茂业大楼一家化装品销售公司上班的李小姐说，由于自己工作的关系，电话短信总是接二连三，所以自己因手机产生的强制症状近乎猖狂：尽管开着铃声，但每隔几分钟就要下意识地看一下手机，就怕遗漏了什么；如果没有遗漏，手机又很久没响，会用其它电话打给自己手机，检查是否发生故障。

　　症状二

　　爱疑惑 重复确认包里东西

　　在解放碑得意商厦一家广告公司上班的刘小姐告知记者，她最在意自己包里的三样东西：手机、钱包、钥匙，因此，她时不时就会伸手到包包里面，依次确认一下这三样东西是不是还在，每次确认还在后，她的心里就会感到很满足。“如果我掌握自己不去这么做，我心头就像被猫抓一样。”

　　症状三

　　常打卡 路过卡机就打一次

　　“只要路过公司前台，我就会去打卡机上打一遍指纹”。在江北茂业大楼一工程机械销售公司工作的余先生如是说。销售部门的员工不用朝九晚五的打卡，但是每周必需打满5次，自从前段时间忙得忘了打卡被罚款以后，几乎每天打N次。“现在路过前台必打卡，已经成一种习惯了”。

　　症状四

　　频洗手 半小时洗一次

　　在解放碑得意商厦一婚介公司工作的丁小姐告知记者，自己并没有洁癖，但是在办公室工作一段时间老会去卫生间洗手，基本上半个小时就会洗一次，不然感到会影响到接下来的工作情感……

　　专家点评

　　白领“鸭梨”大

　　英国东伦敦大学心理学硕士陈志林昨日接收记者采访时说，过强的义务感和极强的自我掌握欲望，是白领人群广泛涌现强制症状的原因，其实质是人们对身边不稳固因素的一种焦虑情感，也是生活环境、工作压力的一种投射。但具有强制症状不必定就是强制症，如那些社会功效未严重受损、能保持正常生活者不能视为强制症病人。

　　想要解脱强制症状，首先要明确，强制症状是具有自愈性的，可通过自我暗示，掌握自己对一些强制症状不反响，树立起新的自我防御机制。但如果强制症状严重，则建议及早请心理医生诊治。

　　网友声音

　　“一支花箭”：我好像有食物强制症，比如买了一些爱好吃的东西后会吃得肚子快撑爆了，可是还是让自己吃完，所以我一直有慢性肠炎，恐惧吧。

　　“五爷i狼”：我是必定会晚睡，不管上学还是放假，必定会1点以后睡。提前睡就死也睡不着！就是瞌睡来了也要坚持熬到1点。

　　“333c1019”：老是认为自己没锁门，能纠结一路，忐忑一天，总认为回到家就看到房门大敞。