“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班[JiaBan]，给自己太多的压力[YaLi]，买房买车的需求，这些都是浮云，如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。” ——摘自32岁的已故“复旦大学抗癌女教师”于娟的“癌症日记”。

　　4月10日，参加工作[GongZuo]还不到一年的普华永道25岁的女白领潘洁因急性脑膜炎不治身亡。而她曾在微博上这样记录自己离世前的加班[JiaBan]生活：“两脚发飘”、“困得像猪头一样，对着电脑就睡着了”。

　　普华永道(PWC)和德勤(DTT)、毕马威(KPMG)、安永(EY)一起，被称为“四大”，都是全球顶尖 的会计师事务所 ，高薪、工作[GongZuo]压力[YaLi]大是它们共同的特点。

　　根据中华英才网对17280位来自广告、媒体、IT、金融、设计等各行各业的职场人士的调查，结果显示，大多数职场人士纷纷抱怨，自己因为工作[GongZuo]强度过高导致[DaoZhi]睡眠时间和质量没有保证，不规律的工作[GongZuo]和生活习惯成就了一批都市特有的“不眠族”和职场“特困生”， 工作[GongZuo]负荷已经超过了能够承受的状态，处于一种高压力[YaLi]、高强度的工作[GongZuo]状态中。

　　早生华发，不是多情，而是太是多勤！

　　那么，曾经令无数学子向往的外企[WaiQi] 真的已经变成现代黑煤窑了？“过劳死”是职场压力[YaLi]逼的吗？用健康来换前程值得吗？“过劳死”可以避免吗？近日，央视财经频道《对手》栏目，就此展开一番激烈的唇枪舌剑。

　　嘉宾

　　王丹 　首都经济贸易大学 适度劳动研究中心研究员

　　陈格雷　中国上班族动漫形象张小盒的创始人

　　袁岳　零点研究咨询集团董事长

　　于国富 　北京市盛峰律师事务所 主任律师

　　刘兴阳 　中华英才网人力资源专家

　　Evan　外企[WaiQi]员工[YuanGong]

　　外企[WaiQi]是“黑煤窑”吗？

　　陈格雷：北京的出租司机之间流传一个说法：晚上零点下班，是“零点公司”，凌晨4点下班是“四大”。现在很多家长愿意把孩子送去学投资金融，老想着孩子将来到投资公司上班，天天数钱，但到投资公司以后很可能会“过劳死”，因为那里的收入跟压力[YaLi]是成正比的。

　　Evan：我不同意“外企[WaiQi]压力[YaLi]大，榨干员工[YuanGong]最后一滴血的说法”。人们之所以选择外企[WaiQi]是双向选择的结果。外企[WaiQi]不但福利高，对个人职业规划也有很好的设计。我现身说法一下。以“四大”为例子，一个本科生从校园毕业入职开始，将经历审计员(Associate，2年)、高级审计员(Senior Associate，3年)、经理(Manager，3年)、高级经理(Senior Manager，3年)、董事(Director，可选)和合伙人(Partner，终身)六个阶段，每个阶段完成后，将会自动升职加薪。

　　以最初的A2来算，底薪是5500元/月(本科生)或5800元/月(研究生)，影响最终收入的还有另两项——出差补助和加班[JiaBan]费 。出差最低的补助是150元/天；“四大”内部对加班[JiaBan]统一采用overtime即OT制，以全年加班[JiaBan]300小时为例(保守估计)和每小时平均加班[JiaBan]工资50元计算，一年可得加班[JiaBan]费在万元之上。这样算下来，明显高于国企和民企。但是我想强调的是，我们的带薪假期比国家法定规定要多很多，除了法定节假日，一般还有15天的带薪假期，一般小病直接从假期扣除就行。企业[QiYe]也鼓励员工[YuanGong]休假，如果不休的话，年底还会实行强制休假制度。工作[GongZuo]强度是大，但还是可以进行取舍和选择的。

　　刘兴阳：外企[WaiQi]曾因为其良好的声誉和较高的薪资待遇一度是毕业生的首选，然而在金融危机之后，大量外企[WaiQi]裁员减薪的事实，对还没有走出校门的大学生们有着不小的触动，使得以往较为看重薪酬的他们转变观念，将求职目光纷纷投向了相对稳定的国企。据我们2003- 2009年连续七期调查结果看，本土企业[QiYe]在受大学生认可度上逐年上升，最终超过了外企[WaiQi]。2010年，“外企[WaiQi]式微”的现象尤其明显，在去年TOP50最佳雇主中，本土企业[QiYe]全面超越了外企[WaiQi]，外企[WaiQi]仅在当年大学生偏好的企业[QiYe]性质中屈居第五。

　　“过劳死”是被企业[QiYe]压榨出来的

　　陈格雷：为什么很多人不停工作[GongZuo]、不停加班[JiaBan]，包括我自己，我身边很多同事，他们很早就得了病，原因在于社会[SheHui]高速运转，各种企业[QiYe]的老板必须想尽一切办法前进，不只为了压榨，必须想尽各种办法让企业[QiYe]赚钱！

　　高速运转的公司，高速运转的老板要求，高速运转的社会[SheHui]压力[YaLi]之下会造成一个很现实的问题，白领或者称之为上班族，已经成为新时代的民工，从他们真正参加这个工作[GongZuo]，他们必然遇到层层压迫，从买房子、买车，到爱情，到各方面，给身体和精神产生极大的摧残，我认识很多同龄人，现在已经秃顶或者严重神经衰弱，我周围十个朋友里面有六个神经衰弱，这可以理解为“过劳死”的初级现象。

　　袁岳：我不同意。我觉得“过劳死”不是职场压力[YaLi]直接逼迫的结果，直接来说，是自己错误决策的结果。一方面由于所在产业低级导致[DaoZhi]的竞争压力[YaLi]，产业升级导致[DaoZhi]的创新压力[YaLi]，产业转型导致[DaoZhi]的转换压力[YaLi]，而在工作[GongZuo]岗位中产生持续的工作[GongZuo]强度与工作[GongZuo]紧张度，另一方面在新一代员工[YuanGong]中营养 过剩而运动不足导致[DaoZhi]的体能问题、过少挫折感与独立生活训练造成的心理问题、社交缺少导致[DaoZhi]的宣泄渠道过少与社会[SheHui]帮助资源稀少问题、对于职场实际缺少见识而导致[DaoZhi]选择盲目，如此反差集中在其中的某些个体身上就会导致[DaoZhi]不幸的发生。表面上看起来的“过劳死”案例，不能简单说成是老板逼的。一个老板没有能力把人逼到加班[JiaBan]死的地步。

　　王丹：我所在的中心是从事“过劳死”研究的，经过我们研究发现，在北京地区每十位就有一位是“过劳死”的人员，经过长期强度劳动是造成“过劳死”的重要原因。

　　如何才能避免过劳死

　　于国富：目前加班[JiaBan]已经成为一种潜规则 ，一种普遍的社会[SheHui]现象，很多时候并不是一种自愿的个人行为。因为现实经验告诉我们，在经济活动中，多付出而不要求回报，决不可能在自愿的基础上成为一种普遍的社会[SheHui]现象。

　　刘兴阳：在这个忙碌的社会[SheHui]中，如同机器需要保养一样，人也需要休整和休息，所以适度的工作[GongZuo]强度和节奏对于企业[QiYe]和个人来说都是一件有益的事情。如果企业[QiYe]能够从以人为本的角度认识到这一点的重要性，公司的效益并不是体现在加班[JiaBan]加点上，而是效率上，那么员工[YuanGong]希望平衡工作[GongZuo]和生活的希望将会更容易得到落实。

　　我认为企业[QiYe]必须通过一定的手段保证现有员工[YuanGong]具备足够的绩效产出能力，从而使得企业[QiYe]付出的每一分人力成本都能为企业[QiYe]带来应有的效益。绩效管理在这方面是一个有效的手段，通过制定绩效目标、监控 目标实现的过程、考核员工[YuanGong]工作[GongZuo]的成果、制定绩效改善与提升计划、为员工[YuanGong]提供绩效改进所需的资源与帮助(比如培训、调岗等)，会在很大程度上帮助员工[YuanGong]提升能力、改善业绩。

　　王丹：过度劳动的问题如何避免？我提出要有“三刀”。

　　第一刀要切断一种观念，现在社会[SheHui]上有一种精英文化的氛围，强调个人要自我实现，要出类拔萃，如果在这种观念之下个人要追求短期的财富聚集，没有掌握好平衡自我财富的能力，在一定程度上，在这种观念支配之下就会产生过劳。

　　第二刀就是要切断管理链，在用人单位内部如果仅仅把自己的视角放在剥削劳动者，让他加大劳动时间和劳动强度，从而获得企业[QiYe]生存和竞争的优势，企业[QiYe]永远无法获得基业长青。要把视角放在创新、放在多赢的角度下转型升级，会在更大程度上推动社会[SheHui]财富 的发展，创造更多的社会[SheHui]财富。

　　第三刀就是切断代价链，现在企业[QiYe]和用人单位肆无忌惮让劳动者加班[JiaBan]，就是因为代价太小了，即便按照《劳动合同法》的要求去付加班[JiaBan]费，他的收益远远大于付出的成本，一旦有“过劳死”案件没有在法律上进行任何赔偿，企业[QiYe]就会肆无忌惮。总之，多方努力，“过劳死”问题是可以避免的。

　　“过劳死”一词源自日本，是指在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作[GongZuo]规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳蓄积并向过劳状态转移，使血压 升高、动脉硬化加剧，进而出现致命的状态。但“过劳死”并非临床医学病名，而是属于社会[SheHui]医学范畴。

　　在雇佣制度发达的美国、日本以及一些欧洲国家，对“过劳死”问题的处理一般都是采取事前防御与事后救济相结合的道路，事前防御包括美国公司为给员工[YuanGong]减压产生的弹性工作[GongZuo]制度、欧盟及各成员国制定了《健康与安全工作[GongZuo]法》等法规，要求公司向员工[YuanGong]提供健康及心理支持等等；日本立法明确规定：如果疲劳过度以及疲劳过度导致[DaoZhi]自杀被认定为劳动灾害(相当于我国的工伤)，可以提起劳灾保险 申请，从而能够受到疗养补偿、损害补偿、遗属补偿等等。（记者 侯隽）